Tiếp nối hành trình khám phá dự án "Cơ thể diệu kỳ," hôm nay các bạn nhỏ trường Mầm non IGC Quận 3 đã có một chuyến tham quan vô cùng thú vị tại lớp học Yoga. Hoạt động này không chỉ mang đến niềm vui mà còn giúp trẻ học được cách chăm sóc cơ thể và rèn luyện sự dẻo dai. Đây là một trong các hoạt động trải nghiệm cho trẻ đang được phụ huynh và nhà trường đánh giá cao về tính bổ ích cao.
Trong buổi học Yoga, các bé được giới thiệu và hướng dẫn những động tác Yoga cơ bản. Những động tác này không chỉ giúp các bé tăng cường sức khỏe thể chất, mà còn hỗ trợ phát triển khả năng cân bằng, linh hoạt và điều hòa nhịp thở. Đây là một trong các hoạt động trải nghiệm cho trẻ được thiết kế nhằm thúc đẩy sự phát triển toàn diện cho trẻ, từ thể chất đến tinh thần.
Dưới sự hướng dẫn tận tình của giáo viên, các bé lần lượt tập các động tác nhẹ nhàng như cây cầu, ngọn núi, và động tác cúi chào mặt trời. Mỗi động tác đều giúp các bé rèn luyện sự kiên nhẫn, tập trung và khéo léo. Không khí lớp học đầy hào hứng với tiếng cười và sự phấn khích của các bé khi được thử sức với các tư thế mới mẻ. Điều này giúp các bé thêm yêu thích và hiểu sâu hơn về tầm quan trọng của việc rèn luyện cơ thể.
Chia sẻ nhận xét về sản phẩm